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O envelhecimento

O envelhecimento da população

O envelhecimento é um fenómeno natural que ocorre na vida de todos nós. As transformações que têm vindo a ocorrer na sociedade entre gerações, leva a uma menor disponibilidade das pessoas para com os seus ente queridos.

O envelhecimento é assim uma preocupação de todos os indivíduos. Estamos perante uma população cada vez mais envelhecida, embora a esperança de vida tenha aumentado (Santos, 2000).

Podemos definir o envelhecimento como “ (…) um processo de alterações físicas no qual o indivíduo sofre modificações com o decorrer do tempo, o que implica fragilidade e ser mais vulnerável às doenças.” (Enciclopédia de Medicina, 1992,p.439).

Esta definição permite-nos ter uma ideia das alterações que vão ocorrendo ao longo dos anos em cada um de nós. Na minha perspectiva o envelhecimento tem um significado de experiência e sabedoria, encerrando em si mesmo um número elevado de factores físicos, psíquicos e também sociais. Embora nesta fase possamos ter doenças ou algumas incapacidades, não devemos deixar de fazer o que mais gostamos. A diminuição das nossas capacidades pode influenciar o tempo que necessitamos para realizar uma determinada actividade ou tarefa, mas não implica que tenhamos que deixar de a fazer.

As questões da saúde são uma preocupação de todos nós, principalmente quando pensamos que com o decorrer dos anos estaremos sujeitos a uma maior vulnerabilidade. Se cada vez existe um maior número de pessoas idosas, as despesas com a sua saúde irão aumentar. Mas muitas destas problemáticas podem ser diminuídas se as pessoas tiveram hábitos de vida saudável, de forma a serem prevenidas ou detectadas doenças precocemente.

De forma sucinta pode-se dizer que é fundamental que o idoso seja respeitado, permitindo que possa satisfazer as suas necessidades sociais, psicológicas, religiosas, culturais, políticas e sociais. Assim, poderá ser independente a autónomo, podendo evitar a solidão que é uma situação experienciada por muitos idosos actualmente (Santos, 2000).

Considero fundamental que a terceira idade seja vista de forma multidisciplinar e pluridisciplinar, para que possam ser melhoradas as politicas de envelhecimento que vigoram no nosso país. As necessidades existentes actualmente exigem que as politicas sejam reestruturadas e repensadas, para posteriormente serem adaptadas à realidade existente. Só assim poderão ser dadas melhores condições de habitação, de trabalho, de saúde e tempos livres.

Enquanto que a população idosa em certas culturas é muito valorizada, noutras é bastante discriminada em termos de afecto, dignidade, justiça e valores. Resta-nos a nós cidadãos contribuirmos para o bem-estar de todos aqueles que nos rodeiam.

Carla Marcos


Referências Bibliográficas:

Santos, P. (2000). A depressão no idoso – Estudo da relação entre factores pessoais e situacionais e manifestações da depressão. Coimbra: Quarteto Editora.

Selecções de Reader´s Digest (1992). Enciclopédia de Medicina. (Vol. A-H). Lisboa.